2021-07-04から1日間の記事一覧
今日、久しぶりにヨガに入りました。でも、インストラクターさんの言う姿勢が、半分も取れない？何だか年と共に色々と難しくなってきています。15年前に最初にスポーツクラブに入った時と、少しも変わらないみたいです。ストレッチなど少しは努力してきたつ…
今日、久しぶりにヨガに入りました。でも、インストラクターさんの言う姿勢が、半分も取れない？何だか年と共に色々と難しくなってきています。15年前に最初にスポーツクラブに入った時と、少しも変わらないみたいです。ストレッチなど少しは努力してきたつ…
